Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 74,57g | Karb: 201,59g.
Makan Siang: Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 3.03. Makan Malam: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Сыр Фета, Global Village Маслины без Косточки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|