|
ош-30 от-65 об-98 (56/35)
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 66,63g | Karb: 90,00g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Перекресток Тилапия Жареная, Лента Яблоко Симиренко. Makan Malam: Лента Яблоко Симиренко, Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Бахетле Хворост. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|