Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 82,21g | Prot: 104,43g | Karb: 186,24g.
Makan Pagi: Сливочный Сыр, Fein Protein Cookie, Сыр Рокфор, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, без Кожуры Банан, Гегама Хлеб Кирпич, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Авокадо, Марилла Режан, Сывороточный Протеин, Чечевица, Омлет или Яичница. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SonaMiler
|