Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2024
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 125,19g | Karb: 180,31g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Маракуйя, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картошка Вареная, Просто Азбука Медальоны из Мяса Индеек, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Пятерочка Хурма, Кубаночка Томатная Паста, Простоквашино Творог 2%, Лента Сырники Домашние, Valio Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка, Mantinga Французский Багет с Чесночной Начинкой , Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Николаевские Сыроварни Сыр Emmental Gold, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Азбука Медальоны из Мяса Индеек, Болгарский Перец. Makan Malam: Жареная Картошка, Николаевские Сыроварни Сыр Emmental Gold, Просто Азбука Медальоны из Мяса Индеек, Сушеные Груши, Кубаночка Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Морской Коктейль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Замороженная Вишня, Мистраль Булгур. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|