Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 78,87g | Prot: 99,55g | Karb: 251,13g.
Makan Pagi: Stekt Ägg, Pågen Rasker Rostbröd. Makan Siang: Bregott Bregott Ekologisk, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Basmatiris (Kokt), ICA Sejfilé. Camilan/Lainnya: ICA Micro Pop, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Skippy Jordnötssmör, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Dansukker Vaniljsocker, AXA Fiberhavregryn, Kungsörnen Vetemjöl, ICA Frysta Blåbär, Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan, Ägg, Pecannötter. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanhäl
|