Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2024
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 27,09g | Karb: 93,30g.
Makan Pagi: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо, Гречка. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Тыквенные Семечки, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Огурец (с Кожурой), АТБ Апельсин, Тыква. Makan Malam: Фундук Сушеный, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Цветная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|