Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2011
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 91,14g | Karb: 103,10g.
Makan Pagi: oscar meyer smoked white turkey, ezekiel bread. Makan Siang: food club mozzarella, smoked white turkey, Yellow Mustard, ezekiel bread. Makan Malam: yogurt dannon all natural, romaine lettuce, Cooked Garlic, ground chuck pattie. Camilan/Lainnya: skinny cow sandwich. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|