|
średnia z 5 dni
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 84,96g | Prot: 96,52g | Karb: 79,28g.
Makan Pagi: Ser Parmezan (Tarty), Rolnik Papryka Konserwowa, Kraina Wędlin Serdelki z Filetem z Indyka, Masło, Jajko w Koszulce. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bigos, Sante Erytrytol, Inka Kawa Zbożowa. Makan Malam: Rolnik Papryka Konserwowa, Osm Hajnówka Twaróg Półtłusty (OSM) Hajnówka , Regionalne Szlaki Pstrąg z Pomorza. Camilan/Lainnya: Inka Kawa Zbożowa, AS-Babuni Wafle Toffi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ursa.bianka
|