Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 85,26g | Karb: 108,76g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Тыквенный торт от тортика, Тыквенно-яблочные драники от тортика. Makan Siang: Славна Хлеб Черноземный, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Славна Хлеб Черноземный, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Первый Русский Протеин Протеин, Эконива Кефир 1%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Теос 2%, Лимак Батон Нарезной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|