Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 64,15g | Karb: 240,40g.
Makan Siang: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Сыр Фета, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Сыр Фета, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Global Village Маслины без Косточки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Шпинатные, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|