Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 72,70g | Karb: 138,48g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Махеевъ Джем Клубничный, Хуторок Творог 5%. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макдоналдс Мёд , Эконива Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Лента Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Эконива Сыр Щучанский. Camilan/Lainnya: Дым Дымыч Колбаса Отличная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Молочный Знак Сырок со Сгущенкой, Чай, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|