|
5.2
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 100,50g | Karb: 171,98g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Смак Хлеб Чусовской, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хек Отварной, Хек Запеченный, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лапша Удон (Вареная). Makan Malam: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Жареная Картошка с Грибами, Картошка Тушеная, Картофель с Грибами, Шкварки. Camilan/Lainnya: Мистер Хе Морковча. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|