Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2418 kkal
|
Lemak: 108,73g | Prot: 102,67g | Karb: 241,29g.
Makan Pagi: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Lindt Chocolat 85%, Evernat Douceur Amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Quaker Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs. Makan Siang: Franprix Bagel Saumon, Starbucks Club Thon, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Carrefour Amandes, Energy ball. Makan Malam: Grand Frais Pad Thai Crevettes, Thiriet Pad Thaï aux Crevettes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coach__paulinette
|