|
Тупо листаю ленту - показатель усталости. Пойду спать, завтра у дочек концерт в музыкалке, потом чаепитие, я организатор 🙄
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 57,03g | Karb: 170,46g.
Makan Pagi: Магнит Банан, С Пылу с Жару Оладьи, Сыродел Сыр Адыгейский , Индилайт Кампана Ветчина, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Индилайт Кампана Ветчина, Bon Season Сидр Грушевый, Хрен, Диво Холодец Куриный Деревенский . Camilan/Lainnya: Леовит Кисель Очищающий, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска. lagi...
|
berat badan stabil
|