|
35,8
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 64,81g | Karb: 212,74g.
Makan Pagi: REWE Kräuterquark 2,4%. Makan Siang: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Makan Malam: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Camilan/Lainnya: Ja! Gebäckmischung, Ananas, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|