Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 82,27g | Prot: 63,73g | Karb: 96,60g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Makan Siang: Евро Кебаб Шаверма Мини. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Руккола, Макси Котлета Рыбная Жареная, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль Сырой. lagi...
|
|
2293 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 20 menit, Tidur - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chkmeruli
|