Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 120,61g | Karb: 281,56g.
Makan Pagi: Ritter Sport Dark Chocolate with Hazelnuts, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Манго, T&T Organic Roasted Chestnuts, Arla Lactose Free Cream Cheese, Kirkland Signature Креветки, Farm Boy White Bread. Makan Siang: La Molisana Farfalle, Лук, Сладкий Красный Перец, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Robin Hood All Purpose Flour, Чеснок, Масло Подсолнечное, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Quaker Crispy Minis Rice Cakes Original. Makan Malam: Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Виноград, Arla Lactose Free Cream Cheese, Kirkland Signature Artisan Baguette, Kirkland Signature Креветки. Camilan/Lainnya: Schwartz's Smoked Meat Brisket, Arla Lactose Free Cream Cheese, Kirkland Signature Artisan Baguette , Авокадо, Помидоры Черри, Mehadrin Dates, Голубика. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|