Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2015
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 22,25g | Prot: 52,44g | Karb: 150,64g.
Makan Pagi: Wasa Roggen Dünn, REWE Hauchzart Putenbrust, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Vitafit Traubensaft. Makan Siang: Putenschnitzel, Lauch, Knoblauch, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Knorr Balsamico Dressing, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Möhren, Gemischter Salat, Blaubeeren, Äpfel, Obst Ananas Frisch, Kiwi, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christina18890
|