Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1689 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 97,62g | Karb: 165,55g.
Makan Pagi: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Makan Siang: Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Yumbaker Макарон. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Кизил, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Лента Котлета Куриная Рубленая, Verbena Карамель , ВкусВилл Изюм Черный, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Земляничного Чизкейка, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|