Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 32,68g | Karb: 171,34g.
Makan Pagi: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, СибХлеб Бублики Ванильные, Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Makan Siang: Хлебцы, Запеченный Картофель. Makan Malam: Сметана , ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки Размер Мини. Setelah Makan Malam: СибХлеб Бублики Ванильные, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
|
394 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|