Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 50,28g | Karb: 117,73g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Nöm Pro 20 Topfencreme Vanille High Protein, Zielpunkt Zartbitter Schokolade, SPAR Kakaopulver , S-Budget Backpulver, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Ei, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Banane. Makan Malam: Kelly's Chips. Camilan/Lainnya: Sportness Protein Brownie, DM Protein Linsen Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nur Niki
|