Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 77,21g | Karb: 168,22g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Haferfleks. Makan Siang: Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Amfit Whey Protein Vanilla Flavour. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (12,5g), Coppenrath & Wiese Donauwelle, Giotto Giotto Zimtstern. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|