Jurnal anigyrai(176), 02 Mar 24

Profil anigyrai(176) | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024

65 kg Sejauh ini Berkurang: 7 kg. Sisa: 3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Maret 2024:

3702 kkal

Lemak: 337,80g | Prot: 99,06g | Karb: 129,48g. Makan Pagi: Смешанные Орехи. lagi...

2352 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 53 menit, Mandi - 50 menit, Berdiri - 3 jam, Duduk - 2 jam, Istirahat - 7 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan anigyrai(176)

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal anigyrai(176), 02 Mar 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan anigyrai(176)