Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 82,65g | Karb: 157,68g.
Makan Pagi: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Миофарм Омега-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Молочные Горки Творог 5%, Брест Литовск Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский. Makan Siang: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Огурец (без Кожуры), Магнит Минтай на Пару . Makan Malam: Кефир 2,5%, Финик, Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Банан, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|