Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2015
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 51,88g | Karb: 146,64g.
Makan Pagi: ICA Köttbullar, Frebaco Persika Hallon Müsli, Arla Lätt A-Fil Naturell, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk. Makan Siang: ICA Köttbullar, Körsbärstomater, Wasa Sport, Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mickel64
|