Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4300 kkal
|
Lemak: 213,09g | Prot: 78,64g | Karb: 390,24g.
Makan Pagi: Janarat Варенье из Айвы, Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Грушей, Кубанский Молочник Творог 9%, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Сливочное Масло, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Солнцепек Блинчики без Начинки. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Гуляш из Свинины, Победа Соната, Konti Конфеты Amour, Пензенская Кондитерская Фабрика Пряники "К Чаю" со Вкусом Шоколада, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Абрау-Дюрсо Шампанское, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|