|
52,65
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 67,26g | Prot: 113,22g | Karb: 243,10g.
Makan Pagi: ВкусВилл Гречка Зелёная, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Merci Шоколад , Merci Шоколад Кофе и Сливки, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Компас Здоровья Флакс Кубики Льняные Сухарики, Куриный Бульон, Куриное Филе. Makan Siang: Разносол Хренодер, Grovo Удобное Яйцо Белок, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Rawvegancake Шоколад на Меду Кедр , Красный Апельсин, Nutley Кокосовое Масло, Мералад Крем-Шоколад Горький, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , 365 Дней Гречневые Хлопья. Camilan/Lainnya: Шпинат, Агрокомплекс Кефир 1%, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Руккола, Щавель, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|