|
Радостного Дня Всем!!!🌹🌹🌹
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 106,72g | Karb: 114,02g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Global Village Облепиха Замороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Сандер
|