Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3165 kkal
|
Lemak: 105,59g | Prot: 141,27g | Karb: 410,66g.
Makan Pagi: Lindt Champs-Elysées Lait. Makan Siang: Lutti Bubblizz, Panzani Pâtes. Makan Malam: Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde, La Laitière Yaourt Saveur Citron. Camilan/Lainnya: Noix de Pécan, Carrefour Huile de Colza, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bulk Powders Whey Protein Caramel Salé, Flocons d'Avoine. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|