Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1813 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 94,90g | Karb: 234,76g.
Makan Pagi: Ананас, Zero Соус Сырный, Fish House Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, J7 Сок Яблочный без Сахара. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка картофельная с тунцом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Птичье Молоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|