Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 65,75g | Karb: 55,87g.
Makan Pagi: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Nutrileva Levadura de Cerveza Natural. Makan Siang: Huevo Duro, La Serenísima Manteca Untable Light, Star Nutrition Premium Whey Protein. Camilan/Lainnya: Bimbo Pan Tipo Artesano Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sspalluto
|