Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 86,12g | Prot: 57,61g | Karb: 260,58g.
Makan Pagi: Чай, Грецкие Орехи, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Смородина Красная, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сильпо Морковь, Яблука, Волоські горіхи, Dijo Tortilla Wraps, Гарбузовий Суп, Фасоль Отварная. Makan Malam: Чай (заварний), Цархліб Хліб Родинний, Огірок (з шкіркою), Рослинна олія, АТБ Сельдерей, Пекінська капуста. Camilan/Lainnya: Росток Сухари с Гречкой и Семечками из Пророщенных Зерен Пшеницы, Чай, Sunfill Хлібці Дитячі , Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Яблоко Зеленое, Кава, Hortex Напій Соковий, Santal Миндальное Молоко . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|