|
Будем говорить честно,это пи*дец,скинуть 12 кг держать их год и набрать заново👍🏻
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
892 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 54,72g | Karb: 99,93g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, Гренки Домашние, Клементины, Кефир 1%, Борщ со Свининой, Чай с Медом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Чечевица Готовая . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Уф… да! Самое сложное не скинуть, а удержать. Тоже похудела на 15, и зарасти* беременность🙈
01 Mar 24 oleh anggota: Юлия Пугачев@
|
Та же херня,+ 10 за год,просто бросила режим и зал(
01 Mar 24 oleh anggota: Kseniya2804miller
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinalelakova
|