Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 97,26g | Karb: 32,86g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Правильный Продукт Вяленая Курица, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Помидоры, Кинто Горчица Скорпион Чилийская. Makan Malam: Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Via Latina Vinho Verde. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|