Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 137,16g | Karb: 100,82g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Овсяноблин, Каждый День Изюм без Косточек. Makan Siang: Макфа Гречка на Воде, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Makan Malam: Яичный Омлет, Руккола, Черный Принц Сыр, Перекресток Сазан Жареный, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|