Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 99,31g | Karb: 98,24g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Медовый, Alpro Almond Barista, Грудка Индейки, Брокколи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дым Дымыч Салями Финская. Makan Siang: Alpro Barista Coconut, Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Polar Треугольники Кальмаровые, Шпинат, Простоквашино Сливки 20%, Тыква. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Dr. Korner Хлебец Сырный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzhalitza
|