Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 113,56g | Karb: 157,40g.
Makan Pagi: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Натуральное Хозяйство Рулет Классический, Красные Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Makan Siang: Delibon Зефир Клюква, Печёночные оладьи, Куриные Голени с Кожей, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Макароны Отварные, Квашеная Капуста. Makan Malam: Polar Минтай Филе Порционное, Салат Овощной, Столовое Вино. Camilan/Lainnya: Сладонеж Вафли с Шоколадным Кремом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|