Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 129,78g | Karb: 283,03g.
Makan Pagi: Банан, Куриный Бульон, Овсяная Каша на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Biotta Свекольный Сок. Makan Siang: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Банан, Макфа Рожки. Makan Malam: Мёд, Банан, Светаево Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Филе Индейки, Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|