|
Объёмы на 1 марта грудь 80,талия 65,бедра 87.
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 110,59g | Prot: 60,37g | Karb: 11,34g.
Makan Pagi: Geneticlab MCT Oil Powder, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Makan Siang: 5 Морей Шпроты, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Яйцо Куриное, Черкизово Бекон Сырокопченый, Кето Батон Кето Батон, Салат Айсберг. Makan Malam: Простоквашино Сливки 20%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Салат Айсберг, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индифуд Филе Голени Индейки, Кето Батон Кето Батон. Camilan/Lainnya: WKUP Энергетик. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
При таких обьемах Леночка еще и худеет 🙈😁
01 Mar 24 oleh anggota: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav мне б талию минус 5,а в попе плюс пять. Грудь даже не мечтаю🤣
01 Mar 24 oleh anggota: coldatovaelena442
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coldatovaelena442
|