Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 53,95g | Karb: 155,33g.
Makan Pagi: Моя Станица Йогурт Натуральный 3,8%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Makan Siang: Помидоры, Каждый День Сыр Пошехонский, Каждый День Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Makan Malam: Лама Клаб-Сэндвич Атлантический. Camilan/Lainnya: Банан, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|