Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1260 kkal
|
Lemak: 44,36g | Prot: 68,45g | Karb: 144,26g.
Makan Pagi: 咖啡, 果果堅果 脆米蛋白棒-雙癒可可. Makan Siang: 日興堂 狀元餅, 小黃瓜, 麥斯盒子 雞肉豆腐漢堡排, 麥斯盒子 雞肉蔬菜漢堡排, 愛上新鮮 歐風黃芥籽藜麥鷹嘴豆. Makan Malam: 萵苣, 龍鳳 金三角薯餅. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|