Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 77,80g | Karb: 76,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сырники ПП. Makan Siang: Хлеб с Семечками, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Меренговый Рулет. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|