Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
572 kkal
|
Lemak: 25,31g | Prot: 19,39g | Karb: 69,94g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Купеческий, Агуша Кефир 3,2%, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Суп Куриный с Вермишелью, Банан. Makan Malam: Яшкино Классический Крекер, Квашеная Капуста, Апельсин, Поджаренный Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|