Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 106,72g | Karb: 215,82g.
Makan Pagi: Сахар, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Джемы и Варенья, Сливочное Масло. Makan Siang: Капустный Салат, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Отварной. Makan Malam: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Булгур (Вареный), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Camilan/Lainnya: Mood Booster Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|