Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1682 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 105,04g | Karb: 126,32g.
Makan Pagi: Печёночные оладьи, Банан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль Стручковая, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски. Makan Malam: Столовое Вино, Салат Овощной, Polar Минтай Филе Порционное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|