Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 67,03g | Karb: 155,05g.
Makan Pagi: Kapal Api Kopi, Petai. Makan Siang: Tahu, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Ikan. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HanniHanni17
|