Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
3107 kkal
|
Lemak: 86,14g | Prot: 121,24g | Karb: 454,87g.
Makan Pagi: Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Asia Green Garden Instant Nudeln Beef, Grüne Erbsen (Gefroren). Makan Malam: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter. Camilan/Lainnya: Grafschafter Goldsaft, Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie , Edeka Bio Sojagurt Vanille, Sehne Brezel, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|