Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 136,61g | Karb: 141,51g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сыр, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Батон Нарезной. Makan Siang: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Молоки. Makan Malam: FitnesShock Topless Hazelnut, FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Морковь, Лук, Растительное Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzha@1984
|