Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
184,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 84,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
816 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 65,54g | Karb: 69,23g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Natural Viv. Makan Siang: Limão, Pernil Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Quero Grão de Bico. Makan Malam: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andersonlianza
|