Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1397 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 121,32g | Karb: 94,78g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт, Fish House Форель Слабосолёная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Северная Долина Сметана 15%, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Delissir Queso Fresco. Camilan/Lainnya: Добрый Кока Кола без Сахара , Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|